可以让自己改变的书籍推荐(改变自己书籍下载)

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本文目录一览：

• 1、大学生改变内向自卑的书籍推荐
• 2、9本改变你人生的心理学书籍
• 3、改变人生的20本书籍,推荐给你,请记得收藏
• 4、有哪些书改变了你的人生?
• 5、有哪些书籍可以帮助自己成长进步的呢?

大学生改变内向自卑的书籍推荐

1、《不去讨好任何人》豆分：4 不敢拒绝、无条件附和别人、总爱自我反省、不敢发脾气、懦弱、一味讨好？内心很痛苦？你需要“坏一点”，远离“老好人”人设。

2、《内向性格的竞争力》作者：苏珊·凯恩 内向的人也有自己的优势 内向不是缺陷，你不需要刻意改变。

3、《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）：这本书是心理学领域的经典之作，介绍了自卑感的成因和如何克服自卑感。

4、《界限》内德拉·格洛佛·塔瓦布豆瓣评分：4 E人临 推荐理由：这本书就是一本通往个人自由的指南，既为你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。

5、太自卑内向假期一定要读的书 《恰如其分的自尊》不喜欢自己的样子、看不起自己的出身、不满意自己的表现、不接纳自己的现状...因为这些产生了各种情绪病，抑郁、心理创伤等等，这种种的表现，都是你的自尊生病的症状。

9本改变你人生的心理学书籍

《心理学与生活》《心理学与生活》作为一本专业入门书籍，通过600余条专业词汇及详细解析组成了“心理学字典”，让我们深度体验心理学的神奇，洞悉人类行为背后的心理秘密。

《心理学与生活》是由人民邮电出版社于2003年10月出版的一本教科书，《心理学与生活》一书的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书。

豆瓣最受欢迎的10本心理书籍 重整你心智的拆墙武器《你的生命有什么可能》幸福人生不是外求，而是内修而来的。

这里分享个人非常喜欢的10本心理学书籍，与大家共勉。《自卑与超越》-阿尔弗雷德·阿德勒 / 曹晚红这本书算是我读的第一本心理学书籍。几年前就一直想拜读阿德勒的个体心理学，所以这本书应该是如获至宝。

《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

改变人生的20本书籍,推荐给你,请记得收藏

认真阅读《与你在巅峯相会》并身体力行其中的原则，你就你登上人生的巅峯！ 1戴尔·卡耐基《人性的弱点》 「点评」该书是卡耐基的代表作，也是世界上最畅销的图书之一。

人生智慧不仅可以从处世中学习，看一本好书也能让你懂得好多人生智慧的。

《尽管去做——无压工作的艺术》（David Allen）——这是一本教你组织生活、把事情做好的典型的入门书。 《如何赢得朋友和改变他人》（Dale Carnegie）——这是所有自我改善类书籍的鼻祖。

有哪些书改变了你的人生?

《刀锋》作者：毛姆 自我牺牲是压倒一切的情感，连淫欲和饥饿跟它比较起来都微不足道了。它使人对自己人格作出最高评价，驱使人走向毁灭。对象是什么人，毫无关系；值得也可以，不值得也可以。

《羊皮卷》犹如一炷明烛，照亮你的人生之路。 每个时代都会产生自己“有力量的文学”的作品，这些作品充满智慧、灵感和爱心，蕴涵着巨大的力量，曾经改变了无数人的生活命运。

《认知觉醒》周岭 ：读到这本书真的非常惊喜，居然有人能把自我成长讲的如此清晰明白，又有深度。《被讨厌的勇气》这本书不太容易懂，多读两遍，尤其是在心理方面遇到困难的朋友。

有哪些书籍可以帮助自己成长进步的呢?

1、其实应该《感谢自己的不完美》，坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等坏情绪也会让我们越来越坚强，有着更多的可能。

2、简·博克/莱诺拉·袁的《拖延心理学》。简·博克和莱诺拉·袁，是两位专门研究拖延症的心理学家，《拖延心理学》从心理学的角度深度剖析了人们拖延背后的真实原因，往往是对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧。

3、读书在于理解深意，收获认知，《百年孤独》吸引我的一个地方就在于书里的某一句话或者某一个点，都可能是一个引子，有特殊的含义。

4、《你当向鸟飞往你的山》——塔拉韦斯特弗如果你还觉得读书没有用，那真该看看这本书了。这本书也是作者自传，一个大山里的女孩通过教育改变了自己的命运，这本书也被比尔盖茨力荐。

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